現在購買的電腦性能較以前大大提高；不管是自己組裝也好，或者是買品牌機，日常的維護都是一樣的，就以下面的臺式電腦中高端配置為例（i5-14400F + 16GB + RTX4060Ti + 1TB SSD）和使用需求（辦公、炒股、看視頻、玩黑神話悟空），特別是新手小白拿到新電腦以后迫不及待的下載第三方軟件，比如電腦管家，殺毒軟件來優化電腦，這是錯誤的。以下是定制的 “無第三方軟件日常維護方案”，兼顧性能與穩定性：
一、日常清理的詳細步驟
1. 使用 Windows 11 自帶工具
① 開啟「存儲感知」自動清理
操作路徑：設置 → 系統 → 存儲 → 存儲感知 → 開啟
點擊“存儲感知” → 設置自動清理頻率（建議選“每周”）
其作用是：自動刪除臨時文件、回收站30天以上文件、下載文件夾未使用的文件。
② 手動運行「磁盤清理」
操作路徑：按Win + S 搜索“磁盤清理” → 選擇C盤 → 勾選清理項
重點清理項： Windows 更新臨時文件， 臨時文件、 縮略圖、 DirectX 著色器緩存（游戲緩存可保留，若空間緊張再清理）
以上頻率為每月1次。
③ 管理啟動項
操作路徑：按Ctrl + Shift + Esc 打開任務管理器 → 啟動應用 → 禁用無關程序
重點關注：股票軟件自啟（如大智慧、同花順）、 視頻平臺客戶端（如騰訊視頻）、 Office 后臺服務（非必要可禁用）。
2. 手動清理關鍵位置
① 瀏覽器緩存清理（以Chrome為例）
操作路徑：Chrome → 右上角三個點 → 設置 → 隱私和安全 → 清除瀏覽數據
勾選： 緩存的圖片和文件、 Cookie及其他網站數據。
頻率為每周1次。
② 下載文件夾整理
路徑：C:\Users\你的用戶名\Downloads
建議：每周將已完成的安裝包、臨時文件移至回收站清空。重要文件分類保存到D盤（可新建D盤文件夾如“工作文檔”“游戲存檔”）。
③ 游戲臨時文件清理，以黑神話悟空為例。
黑神話悟空緩存位置：通常位于 `C:\Users\你的用戶名\AppData\Local\BlackMyth（具體路徑以游戲設置為準）
建議： 游戲內設置“退出時自動清理緩存”（如有選項）。每月手動刪除 `Temp` 或 `Cache` 文件夾內容（保留存檔文件！）。
3. 系統深度維護（每3個月1次）
① 重置系統默認應用
操作：設置 → 應用 → 默認應用 → 重置為推薦的默認值。
其作用是：修復因軟件沖突導致的卡頓。
② 檢查硬盤健康狀態
操作路徑：Win + S 搜索“cmd” → 右鍵以管理員運行 → 輸入winsat disk -drive C
結果解讀：關注“Disk Sequential Read”速度是否正常（1TB SSD應在2000MB/s以上）。
二、優化設置建議
1. 關閉非必要后臺服務
操作路徑：Win + R 輸入 services.msc → 禁用以下服務：
Connected User Experiences and Telemetry（診斷跟蹤）
SysMain（Superfetch，對SSD無效）
Windows Search（若不用全局搜索可關）
2. 顯卡專項設置（提升游戲性能）
NVIDIA控制面板調整：全局設置 → 電源管理模式 → 最高性能優先
程序設置 → 為黑神話悟空單獨設置： 紋理過濾質量 → 高性能
垂直同步 → 關閉（游戲內開啟更穩定）
3. 防彈窗廣告
操作：設置 → 隱私和安全性 → 常規 → 關閉“可選診斷數據”。
設置 → 系統 → 通知 → 關閉非必要應用通知。
三、維護計劃表
每日關閉電腦前清空回收站
每周清理瀏覽器緩存 + 整理下載文件夾
每月運行磁盤清理 + 檢查啟動項
每3個月重置默認應用 + 檢查硬盤健康
游戲后退出時手動清理游戲緩存（如有明顯卡頓再操作）
四、特別注意
1. 固態硬盤（SSD）無需碎片整理：Win11會自動優化，手動操作反而損耗壽命。
2. Office臨時文件：路徑 C:\Users\你的用戶名\AppData\Local\Temp，可通過磁盤清理自動刪除。
3. 警惕“系統優化”陷阱： 不要使用來歷不明的“注冊表清理工具”，易導致系統異常。
系統更新保持開啟，安全性遠高于第三方工具。